HypnoBirthing Geburtsvorbereitung & Entspannungskurse
Jetzt NEU! Entspannungsabend und Kurse für Eltern!
HypnoBirthing Geburtsvorbereitung
Du wünschst dir mehr Sicherheit wenn du an die Geburt denkst? Im präsenz oder online HypnoBirthing-Kurs findet ihr euren Weg zu einer selbstbestimmten Geburt. Als Paar eine unvergessliche Zeit mit eurem Kind im Bauch.
Ihr baut Ängste ab und entwickelt positive Glaubenssätze. Eure Vorteile sind kürzere, einfachere Geburten, geringerer Schmerzmittelbedarf und häufigere Spontangeburten.
Entspannungskurse für Schwangere
Ein Baby im Bauch und tausend Fragen im Kopf! Im Entspannungskurs verbindest du dich liebevoll mit deinem Kind. Du stärkst deine innere Sicherheit und deine Schlafprobleme reduzieren sich.
Euer Kind wird mit einem geplanten Kaiserschnitt auf die Welt kommen? Dann ist die entspannte Kaiserschnittvorbereitung, was für dich.
Entspannte Kaiserschnittvorbereitung
Aus unterschiedlichen Gründen wird die Geburt als Kaiserschnitt (Bauchgeburt) geplant. Das kann verunsichern, beängstigend sein.
Es hilft dir, sich auf die Geburt vorzubereiten, zu planen und ggf. gemeinsam als Paar zu überlegen, was wünsche ich mir für unsere Geburt? Hier erfährst du, wie ihr eure Geburt gestalten könnt und erlebst eine Entspannungsreise mit dem Thema Bauchgeburt.
Jetzt NEU und super beliebt!
Raus aus dem Familientrouble
Im Entspannungskurs für Eltern kannst du abschalten und gleichzeitig lernen, wie du den Familienalltag für entspannter gestallten kannst. Du darfst dich auf Mini-Entspannungen freuen.
Nach dem Kurs gehst du entspannt nach Hause.
Termine:
19.04 und 26.04.2024 15:45 - 16:45 Uhr
03.05, 10.05, 17.05, 24.05 17:00 -18:00 Uhr
Termine:
Der Kurs läuft bereits. Möchtest du dazustoßen? Die Kursgebühr wird angepasst.
In der gynäkologischen Praxis am Wilhelmsplatz 8 in Warendorf.
Theresa Heine
Gesundheits- und Kinderkrankenpflegerin
Entspannungspädagogin
Zertifizierte HypnoBirthing Kursleiterin
Ich freue mich auf euch, Eure Theresa
Das sagen die Schwangeren und ihre Partner
HypnoBirthing
Der HypnoBirthingkurs kann als „Vorbereitungskurs Deluxe“ angesehen werden.
Uns fehlte Sicherheit im Hinblick auf die Geburt.
Im HypnoBirthingkurs haben wir endlich Vertrauen in uns gefunden. Wir wurden zu einem super Geburtsteam.
Papa: So konnte ich meine Frau während der Geburt bestmöglich unterstützen.
Unsere HypnoBirthing-Highlights für die Geburt waren: die Atemtechniken, Massagen, Affirmationen, Audiodateien und Geburtspositionen. In der nächsten Schwangerschaft werden wir uns wieder mit Theresa und HypnoBirthing auf die Geburt vorbereiten!
Ich bin in der Schwangerschaft ziemlich nervös gewesen, wenn ich an die Geburt dachte. Durch den HypnoBirthingkurs mit Theresa konnten mein Mann und ich zum einen Techniken erlernen, die zur Entspannung beitragen. Zum anderen hatte mein Mann nun die Gelegenheit, sich ebenfalls mit der Geburt auseinanderzusetzen. Wir konnten im Verlauf der Geburt verschiedene Techniken anwenden, die wir mit Theresa geübt haben. Rückblickend haben wir die Geburt als wunderschönes Erlebnis wahrgenommen.
Entspannungskurse für Schwangere
Meine Hebamme hat mir den Entspannungskurs von Theresa empfohlen, weil mich der Gedanke an die Geburt ziemlich gestresst hat. Durch den Austausch mit Theresa und den anderen Schwangeren konnte ich eigene Gefühle deutlich besser einordnen. Die Meditationen und Entspannungsübungen haben mir dabei geholfen insgesamt etwas gelassener zu werden.
Während der Geburt konnte ich die Entspannungsübungen super nutzen. Vorher hatte ich Sorge, dass es mir unangenehm ist, laut zu tönen. Durch die Entspannung war das aber gar kein Problem. Ich konnte das Drumherum im Krankenhaus gut ausblenden. Die Massage von Felix hat mir während der Geburt richtig gut geholfen.